Oura Ring Preis: was Ring 4 und Ring 5 kosten, mit Abo gerechnet

Oura-Preise am 11.11.2026 auf einen Blick

Die Preise haben wir am 11.11.2026 auf den Produktseiten des Oura Ring 4 und des Oura Ring 5 abgelesen. Oura ändert sie bei Aktionen, maßgeblich ist der Preis beim Kauf.

Was beim Oura Ring 4 gerade passiert

Am 11.11.2026 lag der Oura Ring 4 deutlich unter seinem regulären Preis. Silver und Stealth lagen am Stichtag bei 265,30 Euro statt 379 Euro, das sind genau 30 Prozent weniger. Für die goldene Ausführung verlangte Oura 300,30 Euro. Wie lange dieser Preis gilt, schreibt Oura nicht dazu.

Für dich als Käufer zählt vor allem, ob dir der Ring 4 genügt. Er ist laut Datenblatt breiter und schwerer als der Ring 5: Oura nennt 7,9 Millimeter Breite und je nach Größe 3,3 bis 5,2 Gramm, beim Ring 5 sind es gut 6 Millimeter und ab 2 Gramm. Der Akku des Ring 4 hält laut Oura 5 bis 8 Tage, und er nutzt dieselbe App mit derselben Mitgliedschaft. Was beide unterscheidet, steht in den Modellberichten zum Oura Ring 4 und zum Oura Ring 5.

Was der Oura Ring 5 kostet

Der Oura Ring 5 kostet in Silver und Black 429 Euro. Für Stealth, Brushed Silver, Gold und Deep Rose verlangt Oura einheitlich 529 Euro, also 100 Euro Aufpreis für die Farbe.

Für das Geld bekommst du den kleinsten Ring von Oura. Laut Hersteller ist er 40 Prozent kompakter als der Oura Ring 4. Dazu kommt ein Punkt, den du vor dem Kauf kennen solltest: Oura weist im Shop darauf hin, dass sich die Größe von anderen Modellen unterscheidet. Wer schon einen Oura Ring 4 trägt, sollte den Ring 5 neu anprobieren, statt die alte Größe zu übernehmen. Das kostenlose Größenprobier-Set gibt es bei beiden Modellen.

Die Mitgliedschaft rechnet mit

Beim Oura-Preis wird gern nur der Ring verglichen. Ohne Mitgliedschaft nutzt du den Ring aber nur mit eingeschränktem Funktionsumfang, das schreibt Oura selbst im Shop. Stiftung Warentest beziffert die Kosten im Test der Smart-Ringe nach dem Probemonat auf etwa 6 Euro im Monat oder 70 Euro im Jahr. Wer jährlich zahlt, spart gegenüber der monatlichen Zahlung rund 2 Euro im Jahr, viel ist das nicht.

Ein Vorteil für Bestandskunden: Wechselst du vom Ring 4 auf den Ring 5, brauchst du laut Oura keine neue Mitgliedschaft. Du fügst den neuen Ring in der App als weiteres Gerät hinzu und kannst sogar zwischen mehreren Ringen wechseln.

Was in der Mitgliedschaft steckt

Mit Mitgliedschaft nutzt du laut Oura-Shop alle Funktionen der Oura-App, ohne sie ist der Funktionsumfang eingeschränkt. Zu den Auswertungen zählt der Shop Tagesform, Schlaf, Aktivität, Stress tagsüber und Resilienz, dazu Herzgesundheit mit kardiovaskulärem Alter und Ausdauerleistungsfähigkeit sowie die Bereiche zu Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahren.

Wichtig für die Rechnung: Die Mitgliedschaft hängt an deinem Konto, nicht am Ring. Kaufst du später einen neuen Oura Ring, zahlst du sie nicht doppelt. Kündigst du sie, bleibt der Ring nutzbar, nur eben mit weniger Auswertungen.

Gesamtkosten über zwei Jahre

Rechnen wir Kaufpreis plus zwei Jahre Mitgliedschaft zu rund 70 Euro im Jahr, gerundet:

Zwei Jahre sind unser fester Vergleichszeitraum für alle Ringe, damit die Abokosten neben dem Kaufpreis sichtbar werden. Die Tabelle im jeweiligen Modellbericht zeigt dir die Rechnung für ein, zwei und drei Jahre.

Lohnt sich der Aufpreis für den Oura Ring 5?

Zwischen dem Oura Ring 4 im Angebot und dem Oura Ring 5 in Silver liegen am Stichtag knapp 164 Euro. Was du dafür bekommst, steht in den Datenblättern der beiden Ringe. Der Ring 5 ist laut Oura 40 Prozent kompakter, er wiegt in der kleinsten Größe rund 2 Gramm statt 3,3 Gramm und ist mit gut 6 Millimetern deutlich schmaler als der Ring 4 mit 7,9 Millimetern. Beim Akku nennt Oura für den Oura Ring 5 6 bis 9 Tage, für den Ring 4 5 bis 8 Tage.

Beide nutzen dieselbe App und dieselbe Mitgliedschaft. Der Aufpreis zahlt sich vor allem für dich aus, wenn dir ein schmaler, leichter Ring wichtig ist, zum Beispiel an schmalen Fingern oder neben einem Ehering. Wer einfach einen zuverlässigen Oura möchte, fährt mit dem Ring 4 im Angebot günstiger. Mehr zu schmalen Modellen steht im Ratgeber Smart Ring für Damen.

Nach Preis und Datenblatt ergibt sich daraus eine einfache Wahl:

• Oura Ring 4 im Angebot: der günstigste Weg zu Oura, solange der Preis gilt, mit Mitgliedschaft rund 405 Euro für zwei Jahre
• Oura Ring 5 in Silver oder Black: wenn dir Gewicht, Breite und ein Tag mehr Akku den Aufpreis wert sind
• Oura Ring 5 in Stealth, Brushed Silver, Gold oder Deep Rose: wenn dir die Ausführung 100 Euro Aufpreis wert ist
• Ring ohne Abo: wenn du laufende Kosten ganz vermeiden willst, dazu der nächste Abschnitt

Ring ohne Abo: nach zwei Jahren meist günstiger

Meist ja, und zwar um die rund 140 Euro Mitgliedschaft. Der Samsung Galaxy Ring hat eine UVP von 449 Euro und verlangt kein Abo, nach zwei Jahren liegt er damit unter dem Oura Ring 5 in Silver. Die RingConn-Ringe und der Ultrahuman Ring Air kommen ebenfalls ohne Pflicht-Abo aus. Welche Funktionen du dabei aufgibst und welche nicht, vergleicht die Seite Smart Ring ohne Abo, die Alternativen zu Oura stellt die Seite Oura Ring Alternative gegenüber.

Für Oura spricht die Studienlage beim Schlaf, allerdings für den Vorgänger. In einer Laborstudie von 2024 mit 35 gesunden Erwachsenen und einer Nacht im Schlaflabor unterschied sich der Oura Ring Gen3 bei keiner Schlafphase signifikant von der Labormessung, finanziert hat die Studie Oura. Wenn dir das den Aufpreis wert ist, ist der Oura Ring 4 im Angebot derzeit der günstigste Einstieg in die Marke.

Worauf du beim Kauf achtest

Der Preis allein entscheidet nicht über einen guten Kauf. Prüfe vor der Bestellung diese Punkte:

• Größe zuerst: Probierset bestellen, den Probering laut Oura mindestens 24 Stunden tragen, auch nachts
• Modell und Größe zusammen: beim Ring 5 nicht die Größe des Ring 4 übernehmen
• Händler vergleichen: Oura-Shop und Amazon, jeweils mit Versand und Rückgabe
• Probemonat einplanen: danach läuft die Mitgliedschaft kostenpflichtig weiter, wenn du sie nicht kündigst

Mehr zur Marke, ihren Modellen und ihrer App steht auf der Übersicht zu Oura. Wenn du noch nicht sicher bist, ob es überhaupt Oura sein muss, hilft dir der Smart-Ring-Finder mit vier Fragen weiter.